Pour maximiser les bénéfices de Ketonic, il est essentiel de suivre les recommandations d’utilisation :
Posologie : Prendre 2 à 3 capsules par jour, de préférence à jeun ou 30 minutes avant les repas, avec un grand verre d’eau (250 ml) pour optimiser l’absorption.
Hydratation : Boire au moins 2,5 litres d’eau par jour pour soutenir l’effet des électrolytes et éviter les troubles digestifs.
Durée : Une cure de 6 à 12 semaines est recommandée, avec une pause de 2 semaines tous les 3 mois.
Adaptation progressive : Les personnes sensibles à la caféine peuvent commencer par 1 capsule par jour pendant 3 jours.
